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HSPは、環境からの影響が高いと言われています。 特に診断等ないのですが、日本人の５人に１人の割合で存在すると言われているので、 「ちょっと人より物事を気にしやすいかな」と思われる方は、HSP傾向があるのかもしれません。 わたしの場合、 警察官で...

浅草寺近くの会場での講演会、無事終わりました〜！ ほっとひといき良い経験でした。

やりたいことを、やりたいときにやっているだけ。 それだけで家は自然と片付き、料理はおいしくなる。 ↑『愛のエネルギー家事』加茂谷真紀著の「はじめに」からの引用です。 2019年にこの本に出会ってから、毎日の家事が楽しくライトな気分で行えるように...

自分ではそうだと全く意識していませんでした。でも子育てをしている中、よく自分の心の中を見てみると、そのようなことがあると気づく時がありました。今でも手放しで、私は「無条件の愛」で子どもと接しています、とは言えないと思います。そうなるよう...

私の子育て失敗談続きます。「自分が正しいと思い込む」ということで思い浮かぶ失敗談は、「何がなんでもアトピーを治す！」と思い込むことです。 長女は、生まれながらにアトピー性皮膚炎があり、元保育士だった私は、妊娠中の食事等いろいろと気をつけて...

失敗談①で、子育てに「理想があること」を書きました。次に思い浮かぶのは、「コントロールしようとする」です。 子どもの人生の課題は、子ども自身が取り組む。取り組むタイミングは、子どもが決める。子どもの課題や評価と親の課題や評価をきちんと分け...

わたしの子育ての失敗談をお話ししようと思います。一番の失敗は、「理想があった。しかも高かった！」ことです。 私は、支配的な父親との関係があまり良くなく、「自分が子育てをするときはこうしよう」とか「絶対父親みたいにならない」とかいろいろと若...

前回は「お母さんのコントロール欲を手放そう」でしたが、今回は、子どもという「人」ではなく、「環境」は変えられる、ことを伝えたいです。 よく「他人と過去は変えられない」と言われます。変えられるのは「自分と未来だけ」と。 自分が変えられること...

子育てが上手なお母さん達を観察すると、子どもを自分の期待する方向へコントロールすることをある時点、または最初から手放しています。 自分の人生と子どもの人生をはっきりと区別し、それぞれを尊重して大事にしています。 ですから無造作に、子どもの...

市役所の企画イベントで、2019年の吉永小百合と天海祐希主演の映画「最高の人生の見つけ方」を観ました。 病院で知り合った少女の「死ぬまでにやりたいことリスト」を癌になったお２人がどんどんしていく内容です。 私も2006年頃そのリストを初めて作り、...