5/13(土)つくばHSP自助会の感想の一部です。

今日は久しぶりの参加でした。

改めて、
自分にとって大事な時間だと
思いました。

今の自分でよいんだと、
前向きに進んでいこうと感じました。

体調管理に気をつけて、
来月も参加しようと思います。

ありがとうございました。
（50代女性）

たくさんのことを
感じ取っていると思うので、

自分の考えを相手に
伝えられるようになりたいと
思いました。

考えを飲み込んでしまうと、
溜め込むことになって、

相手との関係性を
保てなくなると思うので。
（30代女性）